يوم جيد!
النصيحة ضرورية للغاية ، ربما واجهت حالات مماثلة. بدأت وجبات الكيتو دون انتقال سلس. منذ اليوم الأول بدأ الغثيان ولم يتوقف لمدة 7 أيام وكذلك الإسهال الشديد والدوخة والضعف وقلة الشهية. منذ اليوم الثاني تقريبًا ، كان مستوى الكيتونات في البول مرتفعًا جدًا ، حوالي 4-5 مليمول ، وأحيانًا يصل إلى 8 مول. في اليوم السابع ، قررت عدم تناول أي شيء ، ساءت حالتي واضطررت إلى العودة إلى نظام غذائي يحتوي على الكربوهيدرات ويبدو أنني مزقت البنكرياس. لقد أزعجني كثيرًا أنه حتى بعد 8 أيام من الحالة الكيتونية ، لم يحدث التكيف مع الكيتو. هل يمكن أن يكون ذلك بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، لا يتكيف الشخص؟
هل هناك أي توصيات للتحول إلى الكيتو للأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس؟
مرحبًا ، هذا على الأرجح بسبب الانتقال المفاجئ إلى الكيتو. بادئ ذي بدء ، اذهب إلى الطبيب ، وقم بإجراء جميع الاختبارات وتحديد التشخيص الدقيق. ثم حاول أن تفعل كل شيء بسلاسة ، مع الحد ببطء من كمية الكربوهيدرات وزيادة الدهون تدريجيًا + تحليل نظامك الغذائي ومعرفة الأطعمة / الأطعمة التي يتفاعل معها البنكرياس. اشرب أيضًا الإنزيمات - على سبيل المثال ، كريون 10000.
بالمناسبة ، عن التغذية: لا يتضرر البنكرياس بالدهون ، بل بالسكريات.
