غالبًا ما يُطلب منا إعداد النظام الغذائي لهذا الأسبوع. من ناحية أخرى ، هذا أمر مفهوم - التوصيات الواضحة أسهل دائمًا في المتابعة. ولكن ، من ناحية أخرى ، يكمن جمال O Keto ، في رأيي ، في حقيقة أنه يمكنك تحمل عدد كبير من الخيارات ، وتناول منتجات طبيعية عالية الجودة ، والذهاب إلى المطاعم الجيدة ، أي القيام بكل ما هو تقليدي الحميات الغذائية لا تسمح بالحد من السعرات الحرارية.
ولكن مع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يريدون توصيات واضحة ، سنبدأ قريبًا في نشرها ، لهذا أولاً سنجمع المزيد من الوصفات ونجدد مجموعة المنتجات في المتجر.
في غضون ذلك ، سأخبرك بما أكلته طوال الأسبوع الماضي ... في الأرجنتين! من 27 نوفمبر إلى 3 ديسمبر ، بالنيابة عن موقع Smart Cookie الإلكتروني ، احتفظت بسجل صارم لكل شيء أكلته وصورت كل طبق. لقد كان أسبوعًا مثيرًا ومليئًا بالأحداث: بدأ في موسكو وانتهى في بوينس آيرس ، حيث سافرت إلى سوق الأفلام. لذلك اشتمل نظامي الغذائي على طعام مخفوق محلي الصنع وشرائح لحم أرجنتينية أسطورية مصنوعة من لحم بقري ممتاز.
آمل أن تلهمك قصتي للقيام بتجارب الطهي الخاصة بك. وإذا كنت ترغب في مشاركة حميتك الغذائية ووصفات أطباقك المفضلة مع قراء موقعنا ، فاكتب إلينا ، وسنكون سعداء بنشرها. القواعد بسيطة للغاية - خلال الأسبوع تدون ماذا ومتى تأكل وتلتقط صورًا لوجباتك. إذا قررت هذا الحدث ، فيرجى إخبارنا مسبقًا حتى نتمكن من التخطيط للنشر. يتلقى جميع مؤلفي الأنظمة الغذائية المنشورة هدايا من متجر O Keto الخاص بنا. آمل أن يكون هناك عدد كافٍ من الأشخاص المستعدين لمشاركة قوائمهم بحيث تصبح قراءة يوميات الطهي عمودًا منتظمًا على موقعنا على الإنترنت. أنا متأكد من أن هذا القسم سيحظى بشعبية كبيرة.
كيف تعمل؟
