منتجات المخبز

للكيك: دقيق لوز - 250 جم زبدة - 130 جم سكرين ميليس - 150 جم بيض - 8 قطع خلاصة فانيليا - 5 جم جبنة خثارة - 250 جم بيكنج بودر - 15 جم ملح - 3 جم كريمة: سكرين ميليس - 50 جم لا كريم أقل

SONY DSC نحتاج إلى 8 خبز: دقيق اللوز - 1 ديسيلتر. (0.5 كوب بدون شريحة) جبن مبشور ، ويفضل أن يكون العمر - 1 ديسيلتر (حوالي 0.5 كوب) بيض - 5 قطع. FiberFin - 0.5 ديسيلتر (20 جم) كوسة أو كوسة - 150 جم عباد الشمس

هذه وجبة خفيفة لذيذة بطعم أصلي لا يُنسى ، مقبلات لمختلف الأطباق ، وبديل جيد للخبز. من الملائم اصطحاب المافين معك على الطريق - على سبيل المثال ، في نزهة ، أو في رحلة طويلة إذا كنت ترغب في تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات

للعجين: بيض - 4 حبات. السكرين - 1 ديسيلتر (90 جم) أو السكرين: 1 / سكر الذهب 30 أقل من دقيق جوز الهند - 1 ديسيلتر (60 جم) مسحوق الخبز - 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الفانيليا أو جوهر - 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند البكر الممتاز والمعصور على البارد

للعجين: جوز برازيلي - 1 ديسيلتر (70 جم) جوز - 2 ديسيلتر (80 جم) بندق - 1 ديسيلتر (40 جم) دقيق اللوز - 2 ديسيلتر. (1 كوب بدون شريحة أو 90 جم) بذور السمسم - 1 ديسيلتر. (0.5 كوب أو 60 جم) بذور الكتان - 0.5 ديسيلتر (30

لفطيرة واحدة كبيرة أو أربع فطائر صغيرة نحتاج: دقيق اللوز - 3 ديسيلتر. (1.5 كوب بدون شريحة) بذور السمسم - 0.5 ديسيلتر. (0.25 كوب) سيلليوم (دقيق) - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة (يمكنك أيضًا نخالة ، ولكن بعد ذلك أكثر قليلاً) بيض

لثماني قطع: بيض - زبدة كبيرة - 40 جرام موزاريلا - 125 جرام طحين لوز - 80 جرام طحين جوز الهند - 60 جرام أعشاب بروفنسال - 1 ملعقة صغيرة لحم خنزير - 120 جرام جبنة جودة - 150 جرام ملح وفلفل - حسب الرغبة.

ل 5 قطع نحتاج: بيض - 1 قطعة. زبدة - 100 جرام لوز - 200 جرام سكرين - 1 ديسيلتر (90 جرام) أو لكل سكرين: 1 / سكرين جولد 30 أقل للزينة: الزبدة - 75 جرام جبنة فيلادلفيا أو ما شابه ذلك

كعكات لذيذة وعطرية بنكهة الجبن المميزة. نحتاج إلى 6 كعكات: بذور السمسم - 0.5 ديسيلتر. (0.25 كوب) بذور عباد الشمس - 0.5 ديسيلتر. (0.25 كوب) سيلليوم (دقيق) - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة (يمكنك أيضًا نخالة ، لكن

للقاعدة: سكرين - 1 ديسيلتر (90 جم) أو سكرين: 1 / سكرين جولد 30 أقل بياض بيض - 6 قطع. رقائق جوز الهند - 200 جرام للكريمة: كريمة خفق - 1 ديسيلتر (100 مل) سكرين ميليس - 1 ديسيلتر (50 جم) صفار البيض - 3 قطع. دسم

من 10 إلى 12 قطعة: طحين اللوز - 3 ديسيلتر (حوالي 140 جم) زبدة - 0.5 ديسيلتر من الكاكاو - 0.5 ديسيلتر من شوكولاتة NICK الداكنة (أو 85 كاكاو على الأقل) - 60 جم ​​من شراب الألياف "الذهبي" - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كريمة خفق - 1 ديسيلتر (100

8 كب كيك للعجين: بيض - 4 حبات. دقيق جوز الهند - 0.5 ديسيلتر (30 جم) دقيق لوز - 2.5 ديسيلتر (110 جم) سوكرين - 1.5 ديسيلتر (135 جم) أو سوكرين: 1 / سكرين جولد 30 قليلًا من كريمة الخفق - 1 ديسيلتر (100 مل) زبادي طبيعي

بسكويت رقيق ومتفتت يمكن صنعه من البندق الشائع الموجود في أي متجر. من 10 إلى 12 قطعة: بندق مفروم ناعماً - 2 ديسيلتر من دقيق البندق - 2 ديسيلتر (يمكنك طحن المكسرات في الخلاط) زبدة

للقاعدة: زبدة - 100 جرام طحين لوز - 2 ديسيلتر (90 جرام) دقيق جوز الهند - 1 ديسيلتر (60 جرام) بيض - 1 قطعة. رشة ملح للحشوة: تفاح - 1.5 حبة. البيض - 2 قطعة. جبنة قريش طرية - 100 جم سكرين: 1 أو سكرين جولد - 3

للقاعدة: زبدة - 100 غ من شوكولاتة نيك داكنة (أو غير ذلك ، 85 كاكاو على الأقل) - 100 غ بيض - قطعتان. سكرين - 1 ديسيلتر (90 جم) أو لكل سكرين: 1 / سكرين جولد 30 أقل من دقيق جوز الهند - 3/4 ديسيلتر (45 جم) بندق - 20

8-10 سلال للقاعدة: دقيق جوز الهند - 3 ديسيلتر (180 جم) زبدة - 150 جم سوكرين: 1 - 0.5 ديسيلتر (أو سوكرين - 0.7 ديسيلتر) بيض - 1 قطعة. للقشدة: كريمة خفق - 1 ديسيلتر (100 مل) سكرين ميليس - 1 ديسيلتر (50 جم) صفار - 3

للعجين: بيض - قطعة واحدة. زبدة - 50 جم دقيق لوز - 100 جم كريمة خفق - 1 ديسيلتر (100 مل) مسحوق خبز - 1.5 ملعقة صغيرة. سكرين - 1 ديسيلتر (90 جم) أو لكل سكرين: 1 / سكرين جولد 30 أقل للقشدة: جبنة كريمية

للقاعدة: سكرين ميليس - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق طحين اللوز - 1.5 ديسيلتر بندق مفروم ناعماً - 1 ديسيلتر بياض بيض - 6 قطع. للقشدة: كريمة خفق - 3 ديسيلتر (300 مل) سكرين ميليس - 1 ملعقة كبيرة توت - 100 جرام توت أزرق -

للقاعدة: بياض البيض - 6 قطع. سكرين ميليس - 0.5 ديسيلتر (25 جم) دقيق جوز الهند - 0.5 ديسيلتر (30 جم) بندق مفروم ناعماً - 1 ديسيلتر من دقيق البندق - 1 ديسيلتر (يمكنك طحن المكسرات في الخلاط) للكريمة: كريمة الخفق

للقاعدة: زبدة - 100 غ من شوكولاتة نيك داكنة (أو غير ذلك ، 85 كاكاو على الأقل) - 100 غ بيض - قطعتان. سكرين ميليس - 1 ديسيلتر (50 جم) دقيق جوز الهند - 3/4 ديسيلتر (45 جم) للقشدة: كريمة الخفق - 1 ديسيلتر (100 مل) سكرين

فطيرة بسيطة وسريعة التحضير ، خاصة في الموسم الذي ينضج فيه التفاح. زبدة - 150 جم طحين لوز - 2 ديسيلتر (90 جم) ألياف فايبر - 1.5 ديسيلتر (60 جم) سكرين - 1 ديسيلتر (90 جم) أو لكل سكرين: 1 / سكرين

كعكة الشوكولاتة التي تشبه كعكة الشوكولاتة هذه لها العديد من الأسماء في السويد ، وأشهرها "Kärlekmums" (تُنطق "scherlekmums") ، والتي يمكن ترجمتها على أنها "متعة الحب". من أين أتى هذا الاسم ، قل

مقال بقلم القارئ الدائم ماريا أليكسييفا: غالبًا ما تبدأ القصص عن التحولات "السحرية" بالكلمات "ما دمت أتذكر ، فقد حاولت دائمًا إنقاص وزني". لقد فجرتني ، كالعادة ، بعد أن بدأت حياة مع رجل. لماذا -

12 ميني مافن للعجين: بيض - 3 قطع. السكرين: 1 - 1.5 ديسيلتر (أو سكرين - 2 ديسيلتر) زبدة - 100 جرام دقيق جوز الهند - 1.5 ديسيلتر (90 جم) رقائق جوز الهند - 1.5 ديسيلتر (50 جم) سيلليوم - 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الخبز - 2 ملعقة صغيرة ملح - قرصة

SONY DSC إنها ليست جديلة حقًا ، إنها تسمى "brytbröd" باللغة السويدية. "خبز للكسر" ، ولكن في حالة عدم وجود كلمة مناسبة في اللغة الروسية ومراعاة التشابه الخارجي ، فإننا نعتبرها جديلة. لـ 11 قطعة:

نواصل تجربة خليط الخبز لدينا. هذا هو الحظ الحقيقي! 4-6 حصص: 1. خليط خبز الحبوب - عبوة واحدة (250 غرام) 2. أرجل دجاج - 2 قطعة. 3. الفطر - 150 غرام. 4. بصلة بصل - 1 بصلة متوسطة. 5. النفط

إذا قمت بالتبديل إلى O Keto ، فهذا ليس سببًا للتخلي عن المطبخ الهندي. لقد قمنا بترجمة واختبار وصفة خبز النان الهندي التقليدي من موقع الويب الخاص بالدكتور أندرياس إنفيلدت خصيصًا من أجلك. يمكن أن تكون هذه الوصفة ذات صلة خاصة

SONY DSC للقاعدة: دقيق لوز - 100 جرام بندق - 120 جرام زيت - 100 جرام بيض - 1 قطعة. سوكرين - 0.5 ديسيلتر (4 ملاعق كبيرة) قرفة - 1 ملعقة صغيرة للطبقة السفلية من الحشوة: جبنة كريمية "فيلادلفيا" أو ما شابه - 300

SONY DSC كعكة بسيطة للغاية وسريعة التحضير ، وتتطلب القليل جدًا من المكونات. للكيك: زبدة - 130 جرام طحين لوز - 3 ديسيلتر (حوالي 130 جرام) سكرين: 1 - 1 ديسيلتر (أو سكرين - 30 أكثر)

نوع آخر جيد من كعكة الجبن. مثالي ، على سبيل المثال ، لحفلة أطفال. للقاعدة: دقيق جوز الهند - 120 جرام بندق - 120 جرام زبدة - 100 جرام سكرين - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق (أو سكر: 1 - 3 ملاعق كبيرة)

طبق مكسيكي كلاسيكي يتكيف مع منتجات O Keto. لأربعة كعكات: بيض - 4 قطع. جبنة كريمية ("فيلادلفيا" أو شيء مشابه) - 100 غرام سيلليوم - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق طحين جوز الهند - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زيت جوز الهند للقلي

البيض - 4 قطع. 1/2 كوسة متوسطة - حوالي 150 جرام طحين لوز - 1.5 ديسيلتر دقيق جوز الهند - 1 ملعقة كبيرة ملعقة سيلليوم - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق السمسم - 1 ديسيلتر. ملح - نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز - 1.5 ملعقة صغيرة ابشر الكوسة على نحو ناعم

الخريف هو موسم اليقطين ونقدم لك وصفة O Keto المتوافقة مع فطيرة اليقطين الأمريكية التقليدية التي تعد جزءًا أساسيًا من طاولة عطلة عيد الشكر في نوفمبر. نحتاج: قاعدة:

SONY DSC خيار إفطار جيد ، ولكن يمكن أن يكون مناسبًا كوجبة خفيفة أثناء النهار وكطعام مناسب لأخذها معك إلى العمل ، أو على الطريق - على سبيل المثال ، في رحلة طويلة. بالنسبة لـ 10 فطائر صغيرة أو 6 كبيرة ، نحتاج إلى:

خبز لذيذ وعطري بنكهة الجبن الواضحة وأقل من 2 جرام من الكربوهيدرات لكل قطعة. نحتاج لعمل 6-8 خبز: زبدة - 50 جم بيض - 3 قطع. القشدة الحامضة (السمنة كلما كان ذلك أفضل) - 120 جم من الجبن المبشور ، ويفضل أن تكون قديمة

شارلوت هي حلوى شهيرة للغاية ، واليوم سنقوم بإعداد هذه الأطعمة الشهية باستخدام منتجات O Keto المناسبة. 6 حصص نحتاج: البيض - 2 قطعة. دقيق جوز الهند - 20 جم (1 ملعقة كبيرة) سكرين مليس - 20 جم (1 ملعقة كبيرة) تفاح - 120 غرام (1

كعكة الجبن سهلة وسريعة بدون عجينة. ل 6 حصص نحتاج: البيض - 3 قطع. جبنة كريمية - 400 غرام دقيق جوز الهند - 30 جم ل) الكاكاو - 6 غرام. (2 ملعقة صغيرة) سكر 1 - 40 جم (4 ملاعق كبيرة ل.) أو سكر - 60 جم ​​(6 ملاعق كبيرة.

يمكن صنع الخبز الحلو والمالح: فيما يلي وصفة للخبز المحايد غير المحلى ، يمكنك إضافة حوالي 40 جرامًا من السوكرين حسب الرغبة. دقيق اللوز 200 غرام. الصودا - 2 غرام (1 ملعقة صغيرة) كاكاو - 12 غرام. (2 ملاعق كبيرة) قرفة مطحونة

الرقة الأكثر حساسية تتكيف مع O Keto. لستة حصص نحتاجها: للكيك: جبن قريش - 150 غرام. زبدة - 70 غرام سكرين 1: - 30 غرام. دقيق اللوز 50 غرام. (5 ملاعق كبيرة) للحشوة: جبن قريش - 50 غرام. البيض - 2

فطيرة لذيذة بالعجين المقرمش وحشوة الليمون. ل 4-6 حصص نحتاج: لكعكة طحين اللوز - 150 جرام زيت جوز الهند - 60 جرام (6 ملاعق كبيرة) مذاب. شراب جولدن فايبر - 15 جم (1 ملعقة كبيرة)

خبز رقيق ولذيذ للإفطار والوجبات الخفيفة. لذلك ، إذا كنت ترغب في طهي نسخة أكثر صرامة ، فقم بتقليل كمية الكرز المجفف ، أو ببساطة استبدلها بالمكسرات أو أي توت طازج أو مجمد. 9 قطع

تصدرت كعكة الجزر دائمًا قائمة الحلويات المفضلة لدي على الإطلاق. كل ما تبقى هو تحضير نسخة O Keto والتمتع بها! للحصول على كعكة من 8 حصص سوف تحتاج: دقيق جوز الهند - 50 غرام. (0.5 كوب) دقيق اللوز - 100 غرام. (1 كوب)

فطيرة التوت السائبة. قاعدة جيدة للفطائر الحلوة بحشوات مختلفة ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من التوت. نحتاج إلى 4 حصص: دقيق اللوز - 100 غرام. (1 كوب) دقيق جوز الهند - 30 جم (ملعقتان كبيرتان)

تتكون الكيك من طبقتين: برتقال وشوكولاتة. قلبية ومشرقة مع مذاق الحمضيات. نحتاج إلى 6 حصص: سكرين ميليس - 60 غرام (4 ملاعق كبيرة) دقيق اللوز - 100 غرام. (1 كوب) بيض دجاج - 2 حبة برتقال -

مافن للوجبات الخفيفة طوال اليوم مع طعم لذيذ من الجبن النبيل. نحتاج إلى 24 قطعة مافن صغيرة أو 12 كبيرة: قرنبيط - 400 غرام. زبادي - 150 غرام ثوم - 6 جرام (3 فصوص) جبنة زرقاء -

كب كيك رقيق جدا ومتجدد الهواء. يمكن أن تتنوع مع المكسرات والفواكه المجففة. نحتاج إلى 6 حصص: سكرين 1 - 20 غرام. (ملعقتان كبيرتان) زبدة - 56 جم. بيضة دجاج - 2 قطعة. الخشخاش - 70 غرام (0.5 ملعقة كبيرة) دقيق اللوز - 50 غرام.

لقد طرحنا مؤخرًا مزيجًا رائعًا من الشوكولاتة للبيع ، وأردت أن أصنع به أكثر الأشياء وضوحًا: كعكة "براغ" ، المحبوبة منذ الطفولة. لكن خيار O Keto. نحتاج إلى 10 حصص: للبسكويت ؛ خليط خبز الشوكولاتة

تعتبر الكعك الخفيف السريع مثالية للوجبات الخفيفة طوال اليوم. نحتاج إلى 7 قطع: دقيق جوز الهند - 60 غرام. (6 ملاعق كبيرة) دقيق بذور الكتان 20 غرام. (ملعقتان كبيرتان) سكرين - 20 جم (1 ملعقة كبيرة) أو سكرين: 1 - (0.5 ملعقة كبيرة) جوز

سيتوفر Shrovetide قريبًا ، ووفقًا للطلب الشعبي "كيف تصنع الفطائر من المنتجات المناسبة مع مراعاة O Keto؟" لقد توصلت إلى هذه الوصفة من أجلك: نحتاج إلى 4 فطائر: ماء - 100 مل. بيضة - 1 جهاز كمبيوتر. بياض البيض - 1 قطعة. سكرين 1 أو

يجد الكثير من الناس صعوبة في حرمان أنفسهم من متعة تناول الحلوى عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. لهذه المناسبة ، هناك فطيرة بلاك بيري الرائعة تذوب في فمك ، والتي يمكنك أن تضيف إليها أنواع التوت الأخرى إذا كنت ترغب في ذلك. نحن نحتاج:

أصدقائي ، أود أن أقدم لكم أحد الخيارات للحصول على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، وخالية من الغلوتين ، وبسيطة جدًا في صنعها ، "خبز" وفي نفس الوقت قاعدة بيتزا. لذا ، أنا لست مؤلف هذه الوصفة ، أنا فقط أقدم لك وصفًا وتعليقاتي.

فطائر المافن الطرية والعصرية ، سهلة التحضير للغاية. لستة مافن: 220 جم من الجبن القريش ، ويفضل 18 دهنًا (مفتت أو فطري) 2 بيضة 4 ملاعق كبيرة من دقيق جوز الهند (أو اللوز) 5-6 ملاعق صغيرة سكر: 1 (أو

كريمة حامضة - 1/2 كوب بيض - 2 قطعة. سكرين - 2-3 ملاعق كبيرة (أو سكرين: 1 - 1.5-2 ملاعق كبيرة) زبدة - 50 غرام. سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة صودا - 1/3 ملعقة صغيرة من طحين اللوز (جوز الهند) - 1/2 كوب فراولة مجمدة

SONY DSC هي إحدى الصحف الأكثر شهرة في السويد ، وتنشر Expressen كل أسبوعين ملحق Allt om About Keto مع نصائح الخبراء والمقابلات والقصص من "المستخدمين" ، واستعراضات لمنتجات Keto

6 قطع: لحم مفروم - 150 غرام. بيضة - 1 جهاز كمبيوتر. بصل - 1/2 بصل متوسط ​​الزبدة - 1 ملعقة كبيرة ملح ، فلفل ، بهارات ، أعشاب ، ثوم - حسب الرغبة - دقيق اللوز (جوز الهند) - 2-3 ملاعق كبيرة ، يمكن خلطها مع بذور السمسم

كعكة سهلة التحضير من خلطة جاهزة. امزج لخبز الفطائر 1 بوكس ​​بيض 4 قطع. زبدة 1 عبوة (180 جم) جبن قريش 18 عبوتين (400 جم) سكر 3 ملاعق كبيرة. ملاعق (أو سكرين: 1 ، 2 ملاعق كبيرة) ماء 150 مل

ورقة خبز واحدة: الجوز Urbech - 1 ملعقة كبيرة زبدة - 50 غرام. بيض - 1 قطعة. طحين اللوز (جوز الهند) - 2-2.5 ملاعق كبيرة (للقوام الموضح أدناه) سكرين - 4 ملاعق كبيرة (أو سكر: 1-3 ملاعق كبيرة)

العجين: الجبن (دهن ، كثيف) - 200 غرام. البيض - 2 قطعة. سكرين - 1/2 كوب (أو سكر: 1 - 1/3 كوب) طحين لوز - 1.25 كوب زبدة - 50 جم. سيلليوم - ملعقتان صغيرتان صودا - 1/2 ملعقة صغيرة من أقراص سكرية: فول سوداني أوربيك

من المؤكد أن هذه الحلوى البسيطة جدًا والمنخفضة الكربوهيدرات ستسعد عشاق الخشخاش. لعشر قطع: بوبي أوربك - 1 برطمان بيض - 2 حبة. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1 ملعقة كبيرة سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة زبدة (

البرتقال - 2 قطعة. بيض كبير - 4 قطع. طحين اللوز - 3/4 كوب سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة صودا - 1/2 ملعقة صغيرة زبدة - 100 جرام. لتزييت القوالب) سكرين - 1/2 كوب (أو سكرين: 1 - حوالي 1/3 كوب)

حلوى لذيذة كريمية تذوب في فمك بالليمون الطازج والشوكولاتة وجوز الهند. أنا متأكد من أنه حتى أولئك الذين يشعرون بالحرج من المذاق المحدد لدقيقنا سيحبون الكعكة ، لأنه لا يشعر بها على الإطلاق))) 1. امزج للفطائر - صندوق واحد. 2.

الكيك: دقيق اللوز (جوز الهند) - كوب واحد بدون شريحة بيض - 4 حبات. زبدة (جوز الهند) - 100 غرام سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة قشدة (كريمة حامضة ، كفير) - 1/2 كوب سكرين - 1/2 كوب صودا - 1/2 ملعقة صغيرة قهوة سريعة التحضير

8-10 قطع: كريمة حامضة - 1/2 كوب سكر - 3 ملاعق كبيرة ، أو سكرين: 1-2 ملاعق كبيرة ملاعق زبدة - 50 جم البيض - 2 قطعة. سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة. الصودا - 1/3 ملعقة صغيرة. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1/2 كوب (إذا

لعشر قطع: جبنة قريش - 200 غرام. كريمة حامضة - 100 غرام ليمون متوسط ​​- 1 قطعة. بيض - 3 قطع. زبدة كريمية (جوز الهند) - 100 غرام. سكرين - نصف كوب من مسحوق السكرين - 4-5 ملاعق كبيرة من طحين اللوز (جوز الهند) - 3/4 كوب سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة

نسخة منخفضة الكربوهيدرات من دونات الكاسترد الإسبانية. زبدة - 50 غرام دقيق جوز الهند - 2 1/2 ملعقة كبيرة. ملاعق بيض كبير - 4 قطع. سكرين - 1 ملعقة كبيرة. ملاعق سكرين: 1) سيلليوم - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة بدون زيت منزلق للدهون العميقة. نصف كوب

ملفات تعريف الارتباط الطرية المعطرة ، تقريبًا مثل البرتقال الحقيقي ، ولكن أفضل))) 1. برتقالي - 1 قطعة. 2. زبدة - 100 غرام. 3. دقيق اللوز - 1 كوب بدون شريحة. 4. سكرين - 1/2 كوب. 5. البيض - 4 قطع. 6. سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة

الكعكة ليست طرية بشكل مدهش فحسب ، بل إنها سريعة وسهلة التحضير أيضًا. الحشوة: ملفوف - 1/2 شوكة صغيرة. بيض - 3 قطع. زيت القلي الخضر والملح والفلفل - حسب الرغبة. عجينة: بيض - 4 قطع. دقيق اللوز

قد تتطلب هذه الحلوى مجهودًا أكبر من واحد ، اثنان ، ثلاثة ، لكنها تستحق ذلك! الكب كيك: 1. بيض - 3 قطع. 2. دقيق اللوز - 1/3 كوب. 3. سكرين - 1/3 كوب. 4. سيلليوم - 1/2 ملعقة صغيرة. 5. الزبدة - 40 غرام. 6. سوكرينوفا

يمكن تقديم اللفائف ، التي تعد رائعة لتناول طعام الغداء أو العشاء أو في نزهة ، مع السلطة والخضروات الطازجة. ولكن للتأكد من أنها جيدة حقًا كوجبة خفيفة باردة ، كان علي أن أضع قطعة على الفور في الثلاجة: لفة

أود أن أشارك تجربتي في صنع البيتزا باستخدام خليط الخبز المتاح في متجرنا. أستطيع أن أقول على الفور أنها مريحة وسريعة ، والبيتزا اتضح أنها لذيذة جدًا))) من أجل نقاء التجربة ، أعددت بيتزا باستخدام كليهما

تطبيق آخر جدير وبسيط للغاية لخليط الخبز. يمكنك استخدام الحبوب ، ولكن لا تنسى أنها تتطلب كمية مختلفة من الماء (انظر على العبوة). 1. خليط الخبز - 1 علبة. 2. Suluguni - 400 غرام.

تناظرية من الفطيرة ، والتي تسمى عادة شارلوت. 1. مزيج - 1 مربع. 2. البيض - 4 قطع. 3. زبدة (جوز الهند) - 100 مل. 4. متوسط ​​الحجم. 5. السمسم - 2 ملاعق كبيرة. 6. دقيق اللوز (جوز الهند) - 2 ملاعق كبيرة. شكل بكثرة

1. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1 كوب. 2. زبدة (جوز الهند) - 100 غرام. 3. سكرين - 1/3 كوب. 4. كاكاو - 2 ملاعق كبيرة. 5. صفار - 2 قطعة. 6. الصودا - 1/2 ملعقة صغيرة. 7. سيلليوم - 1/2 ملعقة صغيرة. الحشوة: 1. خثارة-

وصفة سويدية أخرى أحببتها حقًا: كعكة صيفية رائعة ، سهلة التحضير للغاية ، والنتيجة مرضية دائمًا. مثالي لشرب الشاي في البلاد. 1 ديسيلتر من دقيق جوز الهند 150 جرام زبدة 2 بيضة سكرين - 0.7 ديسيلتر ،

حلوى سويدية تقليدية. كان محبوبًا جدًا من قبل أحد الملوك الأكثر شهرة في تاريخ السويد لدرجة أنه حصل على اسمه في النهاية. 8-12 حصص من كعك اللوز: 150 جرام من طحين اللوز (غير دهني) مُحلي - ما يعادله

كيف تجعل شارلوت صديقا لشخص ما؟ فقط خذ وغيّر كل شيء فيه! كل شيء ما عدا التفاح. العجينة: 1. كريمة حامضة - 1/4 كوب. 2. زبدة (جوز الهند) - 50 غرام. 3. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1 كوب. 4. سيلليوم - 1 غرفة طعام

فكرة رائعة - حتى لتناول الإفطار ، وحتى للنزهة ، وحتى للحفلات. لن يتركوا أي شخص غير مبال ولن يستلقي حتى اليوم التالي ، هذا أمر مؤكد))) 1. جبنة صلبة - 150 غرام. 2. زبدة - 50 غرام. 3. البيض - 1 جهاز كمبيوتر. 4. الدقيق

تأتي هذه الكعكة الرائعة منذ الطفولة ، ولكن بدون غرام من السكر ، ستثير إعجاب ضيوفك بالتأكيد في أي مناسبة! كيك. 1. بياض البيض - 5 قطع. 2. مسحوق السكرين - 1.5 كوب. 3. المكسرات: اللوز ، الجوز ، الكاجو ، البندق أو الفول السوداني

التغذية LCHF لا تحظر الحلويات ، بل تحولها. لذلك: 1. زبدة - 120 جم 2. صفار - 3 قطع. 3. كريم - 60 مل. 4. اللوز - 25 قطعة. 5. سكرين - 3 ملاعق كبيرة. 6. رقائق جوز الهند - 1.5 كوب. 7. طحين جوز الهند أو اللوز

هذه هي الطريقة اللذيذة التي يمكنك طهيها - المخبوزات والطبق الرئيسي والمقبلات في وقت واحد! 1. اليقطين الإجمالي - 0.5 كجم. 2. أرجل دجاج - 2 قطعة. 3. لمبة البصل - 1 جهاز كمبيوتر. 4. دقيق اللوز أو السمسم - 1 كوب. 5. البيض - 3 قطع.

يمكن صنع هذا الكب كيك الفوري في خمس (!) دقائق في أي مكان ، حتى في العمل ، إذا كان هناك فرن ميكروويف وكوب سيراميك عادي. دلل نفسك بالمخبوزات الطازجة في وقت الغداء أو على الإفطار))) لذلك: 1. دقيق اللوز

طعم جوز الهند ، كما نعلم جميعًا ، يعد بالبهجة السماوية. لا أقترح فقط تعزيز هذه المتعة من خلال تحويلها إلى منتجات مخبوزة ، ولكن أيضًا جعلها غير ضارة بصحتك. لذا: 1. رقائق جوز الهند - 1 كوب. 2. بياض البيض - 3

أولئك الذين يعتقدون أنهم لا يحبون الجبن أو اليقطين حقًا لا يعرفون ما هو الطبق الرائع الذي يتضح عند الجمع بين هذه المنتجات! هكذا: 1. الجبن الدهني ، جريش - 500 غرام. 2. القرع (الإجمالي) -700 غرام. 3. البيض - 4 قطع. 4. دقيق اللوز

نتذكر جميعًا منذ الطفولة كم هو لذيذ. والآن هي أيضًا ليست ضارة بالصحة ، لذلك لن يتدخل الضمير في المتعة! عجينة البسكويت: 1. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1 كوب + 1 ملعقة كبيرة. 2. سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة.

يمكن تقديم هذا الطاجن اللذيذ كمقبلات ساخنة مع الزبدة والقشدة الحامضة أو المايونيز وسلطة الخضار الطازجة. يمكن استبدال البذور ببذور السمسم أو المكسرات - فمكسرات الصنوبر ، على سبيل المثال ، مثالية مع السبانخ. 1. السبانخ

مع وجبات O Keto ، لست مضطرًا للتخلي عن الحلويات المفضلة لديك منذ الطفولة ، يمكنك جعلها صحية ، مثل لفة بذور الخشخاش اللذيذة وسهلة التحضير! العجينة: 1. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1 1/3 كوب. 2. الزبدة (جوز الهند)

يتم تحضير هذه الفطيرة النضرة بسرعة كبيرة ، في غضون ساعة واحدة فقط ، بما في ذلك وقت الخبز. 1. دقيق اللوز (جوز الهند) - 1.5 كوب. 2. سكرين - 0.5 كوب. 3. زبدة (جوز الهند) - 100 غرام. 4. سيلليوم - 1.5 ملاعق كبيرة.

بسيط جدا ولذيذ وصحي حقا))) 1. سمسم - 1/2 كوب. 2. شيا - 1/2 كوب. 3. زبدة - 50 غرام. 4. دقيق السمسم - 1 ملعقة كبيرة. 5. سيلليوم - 1/2 ملعقة صغيرة. 6. الصودا - 1/3 ملعقة صغيرة. 7- سكرين -

ما نأخذه من الكعكة: 1. دقيق اللوز - 1.5 كوب 2. سكرين - 1 كوب 3. بيض - 3 قطع 4. سيلليوم - 1.5 ملعقة كبيرة 5. كاكاو - 2 ملاعق كبيرة 6. كفير - 1 كوب 7. صودا - 1 ملعقة صغيرة الكريمة: 1. كريمة حامضة 20 دهن

حتى أولئك الذين لا يبالون بالقرع سيحبونه العجين: 1. زبدة - 50 غرام. 2. القشدة الحامضة - 1/2 كوب 3. دقيق اللوز -3 / 4 كوب 4. البيض - 1 قطعة. 5. الصودا - 1/2 ملعقة صغيرة 6. سيلليوم - 1 ملعقة كبيرة الحشوة: 1. اليقطين

فطائر المافن الجميلة والرائعة والمتجددة الهواء هي نجاح حقيقي في عالم خبز كيتو. 12-16 مافن 125 جم زبدة 100 جم شوكولاتة داكنة 70 على الأقل (وأفضل بدون سكر ، وعلى سبيل المثال مع ستيفيا) 4 بيضات سوكرين أو غيره

الأساس: 1 دقيق جوز الهند - 1 كوب 2 سيلليوم - 1 ملعقة صغيرة. 3 زبدة أو زيت جوز الهند - 150 جرام 4 بيضات - قطعتان 6 صودا - 1/4 ملعقة صغيرة كريمة: 1 زبدة - 175 جرام 2 كريمة - 100 مل (محتوى 20-40 دهني) 3 صفار -

كيك. 1 زبدة - 75 جرام 2 بيض - 6 قطع 6 صودا - 1/2 ملعقة صغيرة 7 شوكولاتة المرة - 80 جرام تشريب. 1 قهوة قوية - 1 كوب 2 رم غامق - 50 مل 3 سكرين - 3 ملاعق موس. 1 شوكولاتة مرة (مع ستيفيا ، أو سادة ،

يعد مزيج الخبز منخفض الكربوهيدرات من أكثر المنتجات شيوعًا في متجرنا على الإنترنت ، والعديد من عملائنا الذين جربوه قاموا بتكرار الطلبات لكي لا تصبح مملًا لك ، نبدأ في النشر

اعتدنا على الاعتقاد بأن اللحوم في العجين ، وحتى مع الجبن والقشدة ، ليست التركيبة الصحية. إذا صنعت العجين المناسب منخفض الكربوهيدرات ، فلن يخلط أي شيء في هذه اللفة بين المتذوق الحقيقي لأطباق اللحوم والبطل المستنير للأطباق الصحية

لا يعني ذلك أننا سنكون من المؤيدين الكبار "للقيم التقليدية" الغامضة (ما لم نتحدث عن التغذية السليمة) ، ولكن سألني العديد من الأشخاص عما إذا كان من الممكن صنع خبز الحبوب الكاملة بدون غريب ، ولكن فقط مع الخبز المنزلي

أحد الإجابات على سؤال شائع جدًا في حلقات حول Keto: "ماذا تشوه بالزيت؟" على سبيل المثال ، هذه أرغفة سهلة التحضير من بذور صحية متنوعة منخفضة الكربوهيدرات. فهي ليست لذيذة فحسب ، بل إنها غنية أيضًا بالألياف ،

الكلاسيكية من هذا النوع هي كعكة كثيفة ورائعة تجمع بين المذاق الغني للشوكولاتة الداكنة ونكهة البندق الخفيفة. 8 حصص 3 بيضات 50 جرام زيت جوز الهند (أو زبدة) 1 ديسيلتر من الكريمة 35-40 محتوى دهني 150 جرام شوكولاتة (70 كاكاو على الأقل)

كلاسيكيات هذا النوع. من الصعب مقاومة هذا الإغراء المعطر ، لكن هذا ممكن - خاصة إذا تعلمت كيفية خبز هذه الكعك بنفسك ، وفقًا لمبادئ O Keto. 10-12 عجينة خبز: 150 جرام زبدة غير مملحة 4 بيضات محلي - ما يعادله