شوكولاتة كيتو المكاديميا المفضلة لدي ، وهي وصفة أريد حقًا مشاركتها. هذه الحلويات لها طعم حلو وغني.
إذا كنت قد جربت مكسرات المكاديميا من قبل ، فأنت تعلم أن طعمها مثل الشوكولاتة بمفردها. لذلك ، يمكن أن تكون المكاديميا حلوى مستقلة. لكن إذا قمت بدمجه مع الشوكولاتة ، وهو ما نقوم به في هذه الوصفة لحلويات الشوكولاتة كيتو ، ستحصل على معظم طعم الشوكولاتة مع نكهة الجوز اللذيذة.
هذه الحلوى لن تجذب فقط أولئك الذين يفقدون وزنهم في نظام كيتو الغذائي ، ولكن أيضًا لجميع محبي الحلويات.
صنع الحلويات بسيط للغاية ، عيبها الوحيد هو التكلفة. المكاديميا مكسرات باهظة الثمن. يمكنك استبدالها بأخرى أرخص ، لكن هذا سيؤثر بشكل كبير على المذاق.
مكونات
مقابل 12 قطعة شوكولاتة كيتو مكادميا:
- 150 غرام من الشوكولاتة الداكنة بدون سكر (يمكنك التحضير وفقًا لهذه الوصفة ، الرابط مكرر أدناه).
- 30 جرام جوز هند أو زبدة
- 100 جرام مكاديميا مقشرة
- ملح
- محلي
وصفة
- كسر المكسرات بمطرقة وطحن. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا تركها كبيرة ، وأنا شخصياً أحب هذا الخيار.
- تذوب الشوكولاتة في حمام مائي ويضاف التحلية والملح.
- ضعي نصف خليط الشوكولاتة في قوالب سيليكون ، ضعيها أيضًا على الجدران.
- ضع المكسرات بالضبط في كل قطعة حلوى. ضعي كمية الشوكولاتة المتبقية على الوجه.
- ضع شوكولاتة كيتو المكاديميا في الفريزر حتى تصبح صلبة. قد يستغرق هذا 1-2 ساعة.
- قم بإزالة الحلوى من القوالب عندما تصبح صلبة.
القيمة الغذائية والطاقة:
للحصول على 1 حلوى شوكولاتة كيتو:
- السعرات الحرارية - 146
- البروتينات - 2
- الدهون - 14
- الكربوهيدرات - 3
الاشتراك في قناتنا على Yandex Zen ، لمعرفة المزيد!
