يتوصل المزيد والمزيد من العلماء إلى استنتاج مفاده أن ضغط الدم الطبيعي مشكوك فيه مثل مستويات الكوليسترول الطبيعية.
منذ ما يقرب من نصف قرن ، اكتشف العالم أن انخفاض ضغط الدم يمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية والموت بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. يتناول أكثر من 58 مليون أمريكي أدوية ضغط الدم بانتظام ، لكن ما يجب أن يكون المثالي غير معروف.
وفقًا لمايكل لاور ، مدير قسم أمراض القلب والأوعية الدموية في المعهد الوطني لدراسات القلب والرئة والدم ، فإن جميع الأطباء يعرفون أنه يجب علاج ارتفاع ضغط الدم. لكن مدى كثافة هذا العلاج غير معروف لأي شخص. يجب أن تلقي دراسة عالمية تسمى Sprint (www.sprinttrial.org) ، والتي سيتم نشرها في عام 2017 ، بعض الضوء على هذا السؤال. كجزء من هذه التجربة ، يراقب عشرات الأطباء والعلماء عن كثب صحة 9000 مسن معرضين لارتفاع ضغط الدم. جميعهم يتناولون الأدوية المناسبة ، لكن نصف الضغط الانقباضي ينخفض إلى المستوى الطبيعي 120 ، والنصف الآخر إلى 140 مرتفعًا.
وفقًا لإحدى النظريات ، يرتفع ضغط الدم بشكل طبيعي في سن الشيخوخة بحيث يمكن توصيل الدم بشكل أكثر كفاءة إلى الدماغ. يعتقد خبراء آخرون أن ارتفاع ضغط الدم هو خلل في وظائف الجسم ، مما يؤدي إلى السكتات الدماغية الدقيقة والضرر العصبي. بشكل عام ، وفقًا للخبراء ، هناك اتجاه جديد في علم الشيخوخة هو السماح بزيادة الضغط الانقباضي بشكل طفيف ، ولكن ليس أكثر من 150.
من المثير للاهتمام أنه قبل ظهور الأدوية الأولى "للضغط" في السوق ، لم يعتقد الأطباء حتى أنها قد تكون ضرورية. تم حساب الضغط الانقباضي الطبيعي وفقًا للصيغة "100 + عمر المريض" ، أي أن الشخص البالغ من العمر 70 عامًا يستحق مؤشرًا يساوي 170. وكان يعتقد أنه نظرًا لتضيق الأوعية الدموية مع تقدم العمر ، فإن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ضروري للجسم للدورة الدموية الطبيعية. في عام 1967 ، ظهرت الدراسات الأولى التي تثبت فعالية حبوب منع الحمل لارتفاع ضغط الدم: بفضلها ، كان الناس أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. تدريجيًا ، ترسخت فكرة الضغط "الأعلى" المثالي والصحي - أقل من 150 ، وأفضل - أقل من 120 ، في العقول.
تكمن المشكلة في أن ضغط الدم الطبيعي وانخفاض ضغط الدم الاصطناعي أمران مختلفان. تساعد الحبوب في تغيير القراءات على مقياس توتر العين ، ولكن هل لها تأثير إيجابي على الصحة بشكل عام؟ بدأ الأطباء يشكون في هذا.
تنص جمعية القلب الأمريكية على أن ضغط الدم الانقباضي يجب أن يكون 140 أو أقل ، في أوروبا 150 أو أقل يعتبر مؤشرًا طبيعيًا ، ولكن من المهم مراعاة المؤشرات الأخرى لصحة القلب. وفقًا للبحث ، فإن أقل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من ضغط انقباضي طبيعي يبلغ 120 أو أقل.
وفقا للأطباء ، فإن انخفاض ضغط الدم في حد ذاته لا يعني شيئا ، تماما مثل مستوى الكوليسترول "العاري". من المهم مراعاة العوامل الأخرى التي تحدد صحة القلب والأوعية الدموية - الوراثة ونمط الحياة والوزن. تقليديا ، يكون الشخص المسن الذي يعيش حياة نشطة وصحية مع ضغط انقباضي 150 أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية من شخص يعاني من زيادة الوزن ويتناول حبوبًا للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
يصف الدكتور مايكل جاتسيانو ، المتخصص الشهير في جامعة هارفارد ، نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة الرياضة لمرضاه بدلاً من حبوب ارتفاع ضغط الدم. في رأيه ، المؤشر الرئيسي لتطبيع الضغط ليس الأرقام المثيرة للإعجاب ، ولكن الاستقرار. لا يعني الانخفاض لمرة واحدة في المؤشر من 180 إلى 140 أي شيء ، ولكن إذا كان هناك ، بالقياسات اليومية ، اتجاه إيجابي بوحدة واحدة على الأقل ، فهذا يعد نجاحًا. على أي حال ، بدون تصحيح نمط الحياة ، لن تساعد الحبوب - مؤشرات مقياس التوتر لا توفر الصحة.
أحد عوامل الخطر الرئيسية ، بالطبع ، هو زيادة الوزن. في كثير من الأحيان ، بعد فقدان الوزن ، يعود الضغط إلى طبيعته من تلقاء نفسه ، ولكن ، مرة أخرى ، من غير المعروف ما إذا كان يجب أن يكون أقل من 120 بالضبط. يعيش العديد من الأشخاص الأصحاء تمامًا مع ضغط انقباضي يتراوح من 130 إلى 140 طوال حياتهم ويشعرون بالارتياح. لا تركز كثيرًا على الأرقام.
