هناك العديد من الطرق المختلفة لاكتشاف معلومات حول Keto. لقد قمنا بترجمة رسالته المنشورة على موقع kostdokrorn.se الخاص بالدكتور Enfeldt.
مهلا!
اسمي جان ، عمري 34 عامًا ، وأنا من إسكيلستونا. لقد مر عام بالضبط منذ أن عثرت على LCHF عن طريق الصدفة. لقد جئت إلى صديق لمشاهدة فيلم ، وكان يدخن فقط النقانق والجبن وصلصة البيرنيز ، والتي بدت أكثر إثارة للاهتمام بالنسبة لي من الكولا مع كيس رقائق البطاطس ما الذي قادني إلى فكرة المحاولة ، في النهاية ما الذي سأخسره؟ كان وزني 160 كجم ، ومحيط الخصر 150 سم ، والربو الذي حول كل ما كنت أفعله إلى ألم. كنت أرغب في إجراء جراحة المجازة المعدية وزيارة اختصاصي تغذية ، وإن كان ذلك دون نجاح كبير. لقد منعني اختصاصي التغذية بشدة من تجربة O Keto ، لأنه يشكل خطورة على الصحة. أنا سعيد جدًا لأنني لم أستمع إليه.
إذن كيف غيرت سنة O Keto حياتي للأفضل؟ لم أضطر إلى استخدام جهاز الاستنشاق الخاص بي لفترة طويلة ، ومنذ الخريف لم أصب بنوبة ربو واحدة. وزني يتقلب بين 95 و 98 كجم ، محيط الخصر 92 سم مما يعني خسارة 65 كجم ومحيط 58 سم. الآن ، عندما أشتري ملابسي الخاصة ، لم أعد مضطرًا للذهاب إلى قسم الخيام ، كنت أشتري 5XL ، والآن L أو M مناسب بدون أي مشاكل. لم أعد أعاني من الصداع النصفي واختفى اكتئابي إلى حد كبير.
الآن أنا واثق من أنني لم أعد بحاجة إلى أي مجازة معدية. يمكنني أيضًا أن أضيف أنني لم أشارك في الرياضة طوال هذا العام ، إلى جانب حقيقة أنني انتقلت في حياتي اليومية ، لم أكن أبدًا مهتمًا بالرياضة بشكل خاص. الآن أبدأ عامي الثاني وآمل أن يكون ذلك جيدًا. يمكنك نشر هذه الرسالة إذا أردت.
جان بويكونين
ملاحظة. على الإنترنت يمكنك العثور على كمية لا تصدق من الصور المختلفة "قبل" و "بعد" التي تعلن عن جميع أنواع "الكوكتيلات المعجزة" لفقدان الوزن. علاوة على ذلك ، من الصعب جدًا في معظمهم فهم علاقة أولئك الذين "بعد" بمن هم "من قبل" - يمكن أن يكون التشابه بينهم مشروطًا للغاية ، وعادة ما تكون وجوه الفتيات مغطاة بغرّة. على عكس كل منهم ، وقع Janne باسمه الحقيقي ، لذلك سينقلك بحث بسيط إلى صفحته على Facebook دون أي مشاكل ، حيث يمكنك بسهولة التأكد من أنه شخصية حقيقية تمامًا. كم هو ملون. لذا ، إذا كنت ترغب في دعم يان ، أو طرح أي أسئلة عليه ، فيمكنك القيام بذلك مباشرة - نأمل أن يسعده أن شهرته وصلت إلى الإنترنت الروسي. وسنكون سعداء إذا قمت بمشاركة قصص نجاحك معنا. يسعدنا جدًا أن نرسل للمؤلف قسيمة هدايا للمشتريات في متجرنا عبر الإنترنت لكل قصة منشورة. فقط تذكر أن رؤية تقدمك لا يقل أهمية عن القراءة عنه ، لذا ارفق قصصك بصور مقنعة تعرض تقدمك.
